第一次練出內力之後，心中更多的是激動心態，立即持續不停地運轉周天，他心想好不容易有了內力，所以想進一步多鞏固一下，卻未曾想到如此一來，反而操之過急，沒有多久一下子就內息不穩，險些走火入魔。
走火入魔是被稱為練武之人的劫數，有很多縱橫天下的武林高手都是因為練功不慎，以至於走火入魔，這樣的情況輕則重傷，重則會全身癱瘓，甚至一命嗚呼，因此即便武功再高的人，也會害怕練功時候的走火入魔。
好在方辰皓內力簡直淺薄到了極點，即便走火入魔，威力也小得多，只是渾身僵硬，汗如雨下，等他從草墊上站起來的時候，已經是深夜了，而且渾身都被汗水弄溼了，而且渾身有種被火燒過一般的燥熱感覺。
“剛才好凶險，那就是傳說中的走火入魔吧，好在我內力淺，不然真氣亂竄，我恐怕會經脈爆裂吧.”
方辰皓想起來都是一陣後怕，而渾身汗味，讓他都覺得難受，好在不遠處就是荷花池。
方辰皓因為走火入魔身感覺被火燒一樣，看見了荷花池，就像是見到了救星，他想都沒想，“噗通……”一聲就跳進了荷花池中。
一股清涼個感覺從肌膚上傳來，讓方辰皓感覺到一聲暢快，身上毛孔彷彿都張開自由呼吸了一樣。
不過方辰皓忽然覺得有什麼不對勁一樣，一時間卻想不起來。
“嗯，這個……嗯……我好像不記得，我會游泳吧？”
方辰皓一下子反應過來，自己雖然在山裡長大，但是家教很嚴格，父母不讓他去玩水，因此並沒有學會游泳，剛才也是因為走火入魔，心神恍惚，加上身上的灼燒感，讓他極度難受，所以見到荷花池想都沒想就跳了進去。
方辰皓一下子反應過來之後，就開始在水裡撲騰起來，“怎麼辦……怎麼辦……”方辰皓因為練功所以找的是偏僻的地方，幾乎沒有人來，一時間方辰皓連呼救的人都沒有，心中大為著急。
不過方辰皓在水中撲騰了幾下之後，他就漸漸發覺，自己沒有沉下去，定神一看原來自己緊張時刻，竟然潛移默化撲出了《遊龜功》中的招式，而這些招式在岸上看上去異常古怪，不過在水中之後卻顯得非常靈活精巧。
“原來這《遊龜功》是必須要在水裡才能練得功夫，怪不得，姿勢這麼奇怪，好多動作在陸地上都匪夷所思.”
方辰皓一下子豁然開朗起來，他還感覺到《遊龜功》的運勁方法，他體內的暖流也在不斷增加，顯然這功夫對於內功修為也有所增加。
就在方辰皓在水中練習《遊龜功》的時候，忽然從他的穴竅之中還湧出了相當多的熱力，這些熱力一下子充盈在方辰皓的經脈之中，讓他一下子變得有用不完的力量，讓他在水中猶如離弦之箭。
“這功夫在陸地，慢的要死，滑稽得丟人，而現在在水中，卻如此神速！”
更讓方辰皓驚喜的是，方辰皓按照《遊龜功》的呼吸吐納方法，在水中竟然能夠屏住呼吸，持續時間還很長。
“這……”方辰皓若有所悟地說道：“這難道就是龜息麼？”
方辰皓心中一陣狂喜。
自從方辰皓髮現了《遊龜功》的秘密之後，每天都會去後院偏僻處的大樹下和荷花池裡練習《養氣訣》和《遊龜功》，如此一來雖然方辰皓的內力增長依然非常緩慢，但是卻比以前快了不少。
又過了幾個月，方辰皓從以前最差勁的幾個新弟子，一躍到了中游，雖然遠遠比不上馬力可他們，不過方辰皓依舊心裡很開心，在他看來“總算不用墊底”，這的確是好事，而透過內院的修業學習，他掌握的經脈知識，以及透過一些武功秘笈學習西篆文，也取得了非常好的進步。
這一天晚上，陳主事的另外一個弟子，名叫張也的前來找方辰皓，說是陳主事有重要的事情吩咐，方辰皓不敢有絲毫怠慢，跟著張也就直接往陳主事所在的北苑去了。
陳主事所在的北苑是一個清雅的院子，四周種了許多珍貴的藥材，一進門就聞到了濃濃的藥香味讓人心曠神怡。
而在院子中央，陳執事一改往日精明幹練的商人模樣，而是坐在藥田中的一塊蒲團上面打坐，見到方辰皓來了，淡淡一笑，從藥田中走了出來，只見他一揮手，張也就行禮退去。
“你來七岔門已經一年了，這修業怎麼樣了，古篆文學得怎麼樣了？”
陳主事沒有說別的，而是直接問古篆文。