敏捷：65（83）彈跳：80（98）力量：70（90）。
背身勾手：60，背身後仰：46（65）中投：75，三分：92。
控球：80，傳球：88（95）外防：70（88）內防：60（90）。
進攻籃板：39（80）防守籃板：49（90）。
體能：88（96）。
模板進行更改，訓練內容也有所調整，休賽季前半部分針對外線投射，後半部分進行身體強化。
瀚森聽到楊戰想法，給出的意見是，最好在沙灘進行負重訓練。
他說很多NBA球員，都會用此方法維持狀態。
同時但凡身體還有未挖掘的天賦，整個休賽季下來，耐力和爆發絕對會有增長。
只是如今再去折騰沒有必要，不如泡在健身房進行苦練。
除此之外瀚森還建議楊戰，可以進行小幅度增重，最好在5-10公斤。
既能增加對抗，也不影響速度。
正常來講作為外線球員，100公斤也不輕了。
未來小卡初入聯盟，對比那些新秀，看著就挺壯了，但實際上也就比如今的楊戰多3公斤。
只是楊戰的體重，更多得益於自身的大骨架，靜態天賦屬實好，身上其實沒掛什麼肉。
與瀚森規定好接下來的訓練內容，楊戰便開啟負重往返跑模式，這會增加自己的體能以及爆發力。
休息後，瀚森又找兩個已經吹起的氣球，分別在楊戰左右一米的位置，輕拍使則漂浮空中。
之後楊戰要做的就是，採取橫移方法，避免氣球落下，以此來增加自己的腳步移速。
後續又在健身房，鍛鍊自己的上下肢力量。
當然，楊戰只是訓練重心發生改變，但每天投籃命中數，還會維持在200個以上。
很多職業球員，雖然不像楊戰這樣，數值具體化。
但征戰多年他們也早已明白，自己的天賦上限已經到了。
那麼明知努力毫無進展，為什麼還要日復一日的去練習呢？
就是想維持住現有的狀態。
楊戰也是如此，甚至他有更高的要求，他想身體得到強化的同時，投射也能維持住如今的數值。
有些球員休賽季狂練力量，再次登場時，緯度大了好幾圈。
對抗能力是上去了，投射卻有失水準。
就是因為他們沒有逐步去適應，自己新增的力量，大部分都是成型之後，再急忙尋找外線狀態。
楊戰在這方面，主打個循序漸進。
下午四點鐘，巴蒂爾準時離開球館，隨後楊戰對瀚森開玩笑的語氣說道：“你的新飯搭子再次棄你而去～”
瀚森看著楊戰笑著回覆：“沒關係，我的長期飯票永遠屹立～”
楊戰：凸(艹皿艹 )
這波呀，這波叫給自己找不自在。