雖然嘴上這麼說，但是古長生還是老老實實的靜下心來，全神貫注地投入到修煉之中。
《混元一氣功》屬於內功心法武學的範疇，與注重鍛鍊體魄、增強筋骨力量的外家功夫有所區別。該功法的核心在於透過獨特的呼吸吐納方式，直接引導天地真氣匯聚體內，進而凝聚、提煉為自身的真氣。
修煉者無需透過高強度的身體擊打或肌肉骨骼的極限訓練，而是以內煉為主，將真氣迴圈佈滿全身經絡，用以滋養臟腑、強健氣血，並進一步提升身體素質和抗擊打能力，達到內外兼修、剛柔並濟的效果。
修煉的過程雖然顯得較為緩慢，每一絲進步都需要時間的累積與精神的專注，但其成效卻極為顯著。
透過內功心法對真氣的精細調煉和體內迴圈，最終所淬鍊出的身體猶如溫潤潔白的美玉，不僅表面光潔無瑕，內在更蘊藏著深厚無比的能量。
儘管這種透過內力凝練肉身的方式看似不似外功那樣直觀地增強肌肉骨骼的力量，但實際上，其所孕育出的力量並不遜色於任何以鍛鍊筋骨為主的外家功夫。
這股力量深藏不露，卻又能在關鍵時刻爆發出驚人的威力，使修煉者在武道之路上既具備了內家高手的底蘊深厚，又兼備了外家好手的剛猛之力，達到內外兼修、剛柔並濟的至高境界。
而且《混元一氣功》能讓武者的內力逐漸變得純粹而無雜質，中正平和，綿長悠遠。這種內力的特性使得武者在戰鬥中能夠持續輸出強大的內力，回氣速度在同級中堪稱最強之一。
此外，《混元一氣功》還具有扶正祛病、強身健體、補氣培元的功效。
只不過古長生想不明白，對於系統商城中所展示的《混元一氣功》在江湖上足以引起軒然大波，這種級別的武學秘籍若是在武林中流傳開來，必會成為各方勢力覬覦的物件，甚至直接掀起一陣腥風血雨。
古長生心中疑惑，按捺不住向系統發問：“系統，這《混元一氣功》內功心法如此玄妙且威力驚人，為什麼在系統商城中僅僅標價50聲望值？這樣的神功秘籍，在江湖上可是價值連城、是無數人夢寐以求的至寶。”
【叮——】
【回答宿主：《混元一氣功》在大乾江湖中確實被尊為上乘內功心法，其威力與修煉價值不可小覷。然而，在更廣闊無垠的洪武大陸這一宏大的世界，並不具備超凡脫俗的地位，甚至相較於某些更為高深莫測的武學秘籍而言，只能算是普通或未入流的層次。】
“所以，系統這世間真的有仙人？”
【世間並無仙人】
“那世間有修仙者？”
【世間亦無修仙者。】
“那那些遠超《混元一氣功》的功法都是誰在修煉。”
【無人修煉】
“你的意思是這些功法雖然存在於世間，但是並未有人發現，從而並未有人在修煉！”
“那這些功法都在哪裡！”
【系統商城】
“系統s……”
古長生感覺胸口好像忽然被誰重擊了一下。
這系統，雖然說起話來雖然像是一臺沒感情的復讀機，氣死人不償命的本事真不是蓋的。
“系統你看，咱們這幾天一直在小村子裡，要人沒人，要錢沒錢，咱們去大城市裡面好不好，大城市機會多。”
【陳家溝後山有一條極品靈脈】