晚上上官瑤和李坤就住在開封一家經濟型酒店裡，每人一個房間，上官瑤正在看電視，李坤過來說睡不著想找上官瑤聊聊天，於是兩個人邊吃著零食邊看電視邊聊天，不知不覺就已經很晚了，上官瑤說很困想睡覺了，李坤就識趣的回房間了，走的時候還不忘叮囑上官瑤要注意安全，插好房門，有任何事情都要給他打電話，他覺得是他帶上官瑤出來玩的，有責任照顧上官瑤並保證上官瑤的安全，上官瑤說“知道了”，經過這麼長時間的相處，漸漸的李坤在上官瑤心裡的位置越來越重，或許上官瑤某些時候也心動過很多次，但理智告訴她沒有結果的事情還是不要耽誤人家了，就這樣上官瑤想著想著就睡著了。
第二天，李坤過來喊上官瑤起床，上官瑤想賴床一會兒，李坤說“你躺在床上這麼有誘惑性，再不起來我可要幹壞事了”，果然還是這招好用，上官瑤聽後一激靈就坐起來了，上官瑤說“已經起床了，我現在去刷牙”。
李坤說“等你刷完牙我們下去吃飯，帶過來的味道沒有現場吃的味道好”。
上官瑤刷著牙含糊不清的說了啥，李坤也沒聽懂，不一會上官瑤就刷好牙了，上官瑤跟李坤說“我要換衣服”，李坤說“就在這換啊”，上官瑤說“你流氓啊”，李坤笑著說“逗你玩呢，換好去敲我的門就好了”，上官瑤嗯了一聲。
樓下有很多賣早點的，特別是灌湯包子店，在開封城裡，有很多這樣的包子店，小巧的包子皮在師傅的手裡，瞬間變成一個個酷似菊花的灌湯包。提起像燈籠，放下似菊花，吃起來皮薄餡多、灌湯流油、肥而不膩、軟嫩鮮香，上官瑤指著一家很不起眼的灌湯包店說“就去這家吃吧”，老闆一聽他們是外地的，很熱情的介紹當地美食、旅遊景區及當地特色，李坤跟老闆很愉快的聊著，不一會就都吃完了。
吃完之後，上官瑤和李坤就去了下一站，登封，上官瑤很喜歡武術，武術作為中國傳統文化之一，深受國內人民國外朋友的喜愛，武術在我國有悠久的歷史，它的產生，緣起於我國遠古祖先的生產勞動。人們在狩豬的生產活動中，逐漸積累了劈、砍、刺的技能。這些原始形態的攻防技能是低階的，還沒有脫離生產技能的範疇，卻是武術技術形成的基礎。到了氏族公社時代，經常發生部落戰爭，因此在戰場上搏鬥的經驗也不斷得到總結，比較成功的一擊、一刺、一拳、一腿，被模仿、傳授、習練著，武術逐漸形成。既究形體規範，又求精神傳意。內外合一的整體觀，是中華武術的一大特色。所謂內，指心、神、意等心志活動和氣總的執行:所謂外，即手眼身步等形體活動。內與外、形與神是相互聯絡統一的整體。比如五禽操就是一種模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的的奇妙功夫，其精髓就是:\"外動內靜、動中求靜、動靜兼備、有剛有柔、剛柔並濟、練內練外、內外兼練。\" 中華武術，是一種以強身健體為主，以搏擊為輔的一種鍛鍊方式，沒有固有的練習形態，注重內外兼修。同時也正是因為他的起源，使之存在於我們生活中各個角落。功夫體現在我們生活當中，在我們平時生活的每個動作當中。中華武術是一種學識，一種防守，不為戰爭，只為和平，真正的去理解中華武術的內涵，則要拋開一切門派理念，用心去感悟，因為武術沒有任何形式，但同時也可以是任何形式，因此武術沒有任何強弱長短之分，而中國武術的練習，也正是為了強身健體，修身養性，中華武術不分高低，而去講究體會武者的精神，由外轉化之內，從而感悟武學的真意。中華武術主要拳法有:插拳，截拳、掛拳、擋拳、扎拳、套拳、穿拳、撕拳、翻拳、炮拳、五手拳、應手拳、咬手六合拳、蓋手六合拳，、合手拳、封手拳、練手拳、攔手拳、劈掛拳、撂擋拳、撞打拳、通臂拳、通天捶、回馬捶、順步捶、拗勢捶、剪捶、罩掌、殺手掌、反臂掌、穿雲撥回掌、穿臂掌、荷葉掌、滾龍掌、五手快掌、洪拳二十四掌、掖手、十字手、排子手、萬古手、黃英手、八黑手、錦八手、照陽手、金槍手、天罡手、地煞手、劍手、短手、四門重手、小五手、分手苗、分手八快、九宮擒跌手、羅漢十八手、十八手、二十四破手、三十六閉手、七十二插手、三十六看對手、回回十八肘、虎抱頭肘、三晃膀等。到了近代，武術適應時代的變化，逐步成為中國近代體育的有機組成部分。民國時期，民間出現了許多拳社、武士會等武術組織。1928年，在南京成立了中央國術館。1936年中國武術隊赴柏林奧運會參加表演。中華人民共和國成立後，武術得到了蓬勃發展。1956年中國武術協會建立了武術協會、武術隊等，形成了空前廣泛的群眾性武術活動網，為武術的發展開拓了廣闊的道路。1985年，在西安舉行了首屆國際武術邀請賽，併成立了國際武術聯合會籌委會，這是武術發展中歷史性的突破。1987年在橫濱舉行了第一屆亞洲武術錦標賽，標誌武術走進亞運會。1999年，國際武聯被吸收為國際奧委會的正式國際體育單項聯合會成員，這是武術發展中的又一歷史性突破，意味著在不久的將來，武術即將成為奧運專案，意味著\"把武術推向世界\"的雄偉目標又進一步。
在2016年首屆世界盃武術套路比賽拉開了全民、全行業、全生態助力武術入奧的序幕。
2019年9月，國務院頒佈了《體育強國建設綱要》，印發了《武術產業發展規劃》，明確支援武術國際化，支援推動武術專案早日進入奧運會。
2020年1月8日，歷史性突破 武術成為青奧會正式比賽專案。
小時候，上官瑤就愛看釋小龍、成龍、李連杰的電影，小時候經常幻想自已什麼時候也能有這樣一身功夫就好了。上一世上官瑤在大學的時候就去加入了武術協會及武術隊，選修體育也是選修的武術，學了兩年也只學會了基本功，像鯉魚打挺什麼的，怎麼都學不會，後來沒練過也就荒廢了，現在連以前考滿分的長拳也忘記了。